Calculadora de Longitud de Palo de Golf
Calcula la longitud óptima del palo de golf basándote en tu altura y distancia muñeca-suelo.
Measure your wrist-to-floor distance while standing straight with arms relaxed at your sides. Measure from the crease of your wrist to the floor.
Club Fitting Chart
| Height | Wrist to Floor | Adjustment | ||
|---|---|---|---|---|
| Imperial | Metric | Imperial | Metric | |
| 6'8" + | > 203 cm | > 42" | > 107 cm | Add 2" |
| 6'5" - 6'8" | 198 - 203 cm | 41" - 42" | 104 - 107 cm | Add 1 1/2" |
| 6'4" - 6'5" | 193 - 198 cm | 40" - 41" | 101 - 104 cm | Add 1" |
| 6'2" - 6'4" | 187 - 193 cm | 38.5" - 40" | 98 - 101 cm | Add 1/2" |
| 6'1" - 6'2" | 185 - 187 cm | 37" - 38.5" | 94 - 98 cm | Add 1/4" |
| 5'7" - 6'1" | 170 - 185 cm | 34" - 37" | 86 - 94 cm | Standard |
| 5'4" - 5'7" | 162 - 170 cm | 32" - 34" | 81 - 86 cm | Subtract 1/4" |
| 5'2" - 5'4" | 157 - 162 cm | 29" - 34" | 74 - 81 cm | Subtract 1/2" |
| 5'0" - 5'2" | 152 - 157 cm | 27" - 29" | 69 - 74 cm | Subtract 1" |
| 4'10" - 5'0" | 147 - 152 cm | 25" - 27" | 64 - 69 cm | Subtract 1 1/2" |
| < 4'10" | < 147 cm | < 25" | < 64 cm | Subtract 2" |
Sobre la Calculadora de Longitud de Palo de Golf
Más información sobre la calculadora y su creador

Jonas
Soy entusiasta del golf desde hace más de 10 años y he desarrollado esta calculadora para ayudar a golfistas como tú y yo en el entrenamiento y las competiciones.
Entendiendo las Mediciones de Longitud de Palo de Golf
La calculadora de longitud de palo de golf ayuda a determinar la longitud ideal del palo basándose en tu altura y medida de muñeca al suelo. La longitud adecuada del palo es crucial para mejorar tu juego de golf y asegurar un rendimiento consistente en el campo.
Por Qué la Longitud del Palo de Golf es Importante
Tener palos de golf con la longitud correcta es esencial para mantener una postura adecuada y lograr un contacto consistente con la bola. Ya sea que uses palos de longitud estándar o necesites ajuste personalizado, tu medida de muñeca al suelo y altura son factores cruciales para determinar la longitud correcta del palo.
Beneficios Clave de la Longitud Adecuada del Palo
- Precisión mejorada y control de distancia
- Mejor postura durante el swing de golf
- Contacto consistente con la bola
- Rendimiento general mejorado en el campo de golf
Cómo Medir para la Longitud del Palo de Golf
Pasos para Medición de Muñeca al Suelo:
- Ponte de pie en una superficie plana con tus zapatos de golf normales
- Mantén los brazos colgando rectos a los lados
- Mide desde el pliegue de la muñeca hasta el suelo
- Registra tanto tu altura como la medida de muñeca al suelo
Entendiendo la Tabla de Longitud de Palo de Golf
La tabla de longitud de palo de golf proporciona ajustes recomendados basados en tus medidas. Palos más largos o más cortos pueden ser necesarios dependiendo de tus medidas específicas:
Ajustes de Longitud Estándar:
- Jugadores más altos (más de 188 cm): Añadir 1,3-5 cm a la longitud estándar
- Altura promedio (170-185 cm): Palos de longitud estándar
- Jugadores más bajos (menos de 170 cm): Restar 1,3-2,5 cm de la longitud estándar
Consideraciones Adicionales de Ajuste
-
1
Ángulo de Lie
El ángulo de lie correcto trabaja junto con la longitud adecuada del palo para un rendimiento óptimo
-
2
Tamaño del Grip
Debe considerarse junto con la longitud del palo para un ajuste completo
-
3
Flexibilidad del Shaft
Afecta el rendimiento general del palo y debe coincidir con las características de tu swing
Cuándo Considerar un Ajuste de Palos
Aunque nuestra calculadora de longitud de palo de golf proporciona un buen punto de partida, visitar un ajustador de palos profesional puede ayudar a afinar tu equipo para un rendimiento óptimo. Considera un ajuste profesional:
-
1
Al Empezar en Golf
Comienza con palos debidamente ajustados para desarrollar la mecánica correcta
-
2
Después de Cambios Significativos
Cambios físicos o modificaciones en el swing pueden requerir ajustes en los palos
-
3
Meseta de Rendimiento
Cuando tu juego de golf no mejora a pesar de la práctica
Notas Importantes
-
1
Diferencias Individuales
El swing único y las características físicas de cada golfista pueden requerir pequeñas variaciones de las recomendaciones estándar
-
2
Remedición Regular
Verifica tus medidas periódicamente, especialmente si tu postura o características físicas cambian
Recuerda que aunque la calculadora de longitud de palo de golf proporciona un punto de partida sólido, tu ajuste perfecto puede requerir algo de afinación basada en tus características únicas de swing y estilo de juego. Considera consultar a un ajustador de palos profesional para los resultados más precisos.
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